Coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” sebagai hidangan istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” untuk agenda masak akhir pekan ini. Hidangan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang takut mulai memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kalian dapat membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yuk!
Untuk memasak MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Bayam Merah Zuchini”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 4 sendok makan beras putih organik
- Ambil 4 lembar bayam merah organik
- Siapkan 2 slice zuchini
- Gunakan 10 biji edamame
- Siapkan 4 slice tofu
- Siapkan 30 gram ikan dori
- Gunakan 1 lembar daun salam
- Ambil 1/4 potong bawang bombay
- Ambil 50 ml kaldu ayam kampung
- Gunakan 300 ml air mineral
- Gunakan 1 blok keju belcube
Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat.
Proses membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Bayam Merah Zuchini”:
- Bersihkan semua bahan dengan air mineral / air matang (kecuali tofu).
- Rebus kurang lebih selama 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, kemudian masukkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang bombang dan daun salam. Masukkan keje belcube. Kemudian saring/ blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
- Atau untuk naik tekstur, setelah matang blender lauk dan sayurnya saja, bubur nasi dibiarkan lembek tdk diblender.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Daging merah memiliki zat besi yang baik untuk tubuh dan paling mudah diserap. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma.
Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
