Ingin bikin bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ yang enak? Tidak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ terbaik! bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ salah satu menu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti lezat.
Pada umumnya orang takut mulai memasak bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ karena takut masakan yang dihasilkan tidak sesuai harapan. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Sobat dapat memasak bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+!
Untuk menghidangkan Bubur saring brokoli ikan MPASI 7m+, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Sediakan 50 gr kuntum brokoli/kembang kol
- Gunakan 50 gr daging ikan kakap/bawal/tenggiri/gabus/lainnya, cincang
- Siapkan 25 gr tahu putih
- Siapkan 50 ml ASI
- Sediakan 1/2 sdt minyak zaitun extra virgin
Ikan ini mengandung protein tinggi namun rendah lemak. Nah, karena agak amis, saya punya trik khusus sebelum membuat MPASI untuk Rubi Moms. Yuk, simak bagaimana saya membuat MPASI berbahan ikan tongkol untuk Rubi. Rebus nasi putih hingga berubah tekstur menjadi bubur yang lembut.
Proses membuat Bubur saring brokoli ikan MPASI 7m+:
- Kukus brokoli/kembang kol, daging ikan, dan tahu hingga masak dan empuk. Sisihkan hingga dingin
- Saring brokoli/kembang kol, daging ikan, dan tahu dengan cara di tekan-tekan menggunakan punggung sendok di atas saringan. Jika di haluskan menggunakan blender, proses sampai bubur tidak terlalu halus
- Tambahkan ASI dan minyak zaitun, aduk hingga rata. Segera berikan bubur saring kepada bayi
Setelah mendidih, masukkan telur puyuh beserta potongan brokoli dan tomat ke panci yang masih merebus bubur. Tambahkan garam secukupnya dan aduk-aduk hingga tercampur rata. Siapkan saringan dan tumbuk bubur hingga halus. Cara membuat Nasi Tim Saring Ikan: Rebus beras, air, ikan dan tempe sampai menjadi bubur. Masukkan labu siam dan tomat hingga matang.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat bubur saring brokoli ikan mpasi 7m+ hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
