Jenuh sama menu makanan yang itu-itu saja? Mari coba resep salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) ini, mungkin bisa jadi pilihan paling pas! salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) cocok untuk hidangan sehari-hari di rumah maupun untuk makanan pesta.
Sebagian Besar orang takut mulai memasak salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayur + dada ayam fillet (menu diet)! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus memakai berbagai bumbu supaya masakan yang dihasilkan terasa lezat. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, teman-teman dapat membuat salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) yuk!
Untuk menyiapkan Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Sediakan 1 buah jagung potong serut
- Siapkan 1/2 buah wortel potong korek
- Gunakan 8 buah buncis potong sesuka hati
- Sediakan 80 gr dada ayam fillet (jgn pake kulitnya ya)
- Gunakan 2 SDM mayones mayumi pedas
Untuk campuran isi, kamu bisa memadukan ayam dengan beraneka jenis sayuran seperti tomat dan selada. Agar sayuran yang kamu konsumsi tetap sehat pastikan proses pengolahannya baik. Salad bisa jadi solusi paling ampuh sebagai makanan sehat untuk diet. Kamu bisa membuatnya dengan beragam sayuran sesuai keinginan.
Cara memasak Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet):
- Siapkan bahan
- Siapkan rebusan air dan rebus (wortel,jagung,buncis) selama 10-15 menit
- Setelah matang, tiriskan air dan taro sayuran di mangkuk cantik
- Rebus dada ayam selama 5-10 menit (tergantung ketebalan potongan)
- Setelah ayam matang, taruh ayam di atas sayuran tadi
- Tuang 2 sendok makan mayones, dan siap santap
Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda. Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada. Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat salad sayur + dada ayam fillet (menu diet). Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
